近日，中国女篮的教练宫鲁鸣在接受央视《篮球公园》的专访时，分享了对于球队核心队员张子宇的个性化训练内容。在谈及对这位年轻球员的看法时，宫鲁鸣表达了自己的高度期待与细心指导。
他指出，张子宇的训练方式必须是个性化的，因为每位球员的特性和需求都不同，需要因材施教。在最近的亚洲杯比赛中，张子宇首次参加成人组赛事，面临的防守动作多种多样，有时甚至十分激烈。她需要应对劈头盖脸的阻拦，甚至需要对抗一些带有身体接触的激烈动作。然而，张子宇表现出了她对比赛的正确态度，即使有时会感到困惑和不知所措，她也依然坚定地面对挑战。
针对张子宇的进一步发展，宫鲁鸣提出了几点关键性的建议。首先，她需要扩大自己的移动范围，学会在比赛中积极抢位和卡位。她拥有出色的身体素质，这是她在场上的一大优势。其次，她需要学会利用对方的贴身防守，为队友创造更多的得分机会。再次，她需要更好地融入防守体系，使防守空间更大一些。这些都是张子宇未来训练和比赛中需要逐渐提高的部分。
教练强调，在训练和比赛中，应该以稳步提升为主，不宜急于求成。尤其要保证张子宇不会在任何情况下受到伤害。尽管她的身体发育迅速，这让她在场上展现出了一定的潜力，但还需要她在各个方面逐渐成熟起来。对抗性的比赛将会是张子宇必须逐渐适应的过程，只有通过不断的训练和比赛经验的积累，她才能逐渐达到更高的水平。
宫鲁鸣对张子宇的未来充满信心。他表示，只要她能够持续努力和不断进步，她在场上的存在就代表着中国女篮的未来充满希望。他相信张子宇的聪明才智和认真态度将会帮助她在篮球道路上越走越远。虽然她的身体发育迅速带来了挑战，但同时也带来了巨大的潜力。因此，教练组会继续耐心指导她，帮助她在篮球场上逐步成长和成熟。